社会人のデートの頻度はどれくらいがベスト?長続きさせるデートのコツとは?【カップルコラム】

世の中のカップルたちは、どれくらいの頻度でデートしているものなのでしょうか?気になりませんか!?今日はデートの頻度についてどれくらいがベストなのかを一緒に見ていきましょう!!

 

このつぶやきをまとめているのは、街コンスタッフ「はるか」

Spoonの代表はしもとのもとで街コンを開催しまくりガール。現在は、あざとモテ女子を目指して日々勉強中。一緒にモテ女子を目指していきましょう。

 

付き合いたては、週1デートがオススメ!

タイミングによってデートの頻度は変えていくのがベストでしょう!付き合いたてのまだ浅い時期には、週一くらいのデート頻度がベストです!!

 

信頼関係と相手を知るために短いスパンでのデートがいい!

そもそも相手のことを知らないのでは信頼関係は作れませんよね?そして、知らないが故に、お互い不安を持っています。「本当に好かれているのかな?」って!だから、次に誘われる頻度を少し多めにして「嬉しい!」って機会を増やしていくのです!!

 

慣れてきたら、隔週程度に頻度を落としていく!

ですが、週一デートをずっと続けていくのは長く続かない可能性もあります。「さりげなく」頻度を隔週程度の落としていくことをオススメします!

 

タイミングは、会わなくても不安にならない時期。

ある程度信頼ができてくれば、会わなくても不安が押し寄せることはないでしょう。その代わりにLINEでのやり取りはしっかりしましょう!!

 

なんでデートの頻度が高すぎるのは良くないの!?

デートは多ければ多いほどいいじゃん!って思う方もいるかもしれません。ですが、実は頻度が高すぎるデートは危険なこともあります!

 

刺激がなくなって「飽き」や「倦怠期」がやってくる。

もちろん全員が全員ではないのですが、多くのカップルは「倦怠期」がいずれやってきます。だいたい半年〜1年と言われております。その時期が早めにやってくる可能性もあります!!

 

付き合い当初はドーパミンが溢れているので、「好き」だけで楽しいになる。

最初は週一デートも楽しかったのに、いつの間にか週一がキツイ・・・。なんてことありませんか???

それは、人間の機能上仕方のないことなのです!だからこそ、刺激はある程度必要なのです!!

 

月一のデートは少なすぎる!?

隔週くらいがちょうどいい、というお話をしましたが、月一デートではどうでしょうか!?少ないと感じますか・・・?

 

月一が理想の人もいる。相手の温度感と相談しよう!

人によって感覚は違うものです。それは「好き」だけの問題ではないのです。自分1人の時間は常に持っておきたい人もいます。大事なのは、相手が何を考えているのか寄り添ってみることです!!!

 

長続きさせるためにはデートの内容も大事!

デートの頻度は重要ですが、もちろん内容も大事ですよね!こではデートに対する考え方みたいな「そもそも」のお話をしていきます!!

 

1 | 刺激のあるデートプランにする

やはり「刺激」がなければ長続きしないものです。。。新しいことを探してみるのもそうですが、友人を紹介するだけでも刺激になりますよ!!

 

2 | 費用がかかるデートをしすぎていないか

無理をしてデートをしていても長続きはしません。背伸びをせずにお財布に優しいデートを心がけましょう!

 

3 | 自分の「会いたい」を押し付けすぎない。

気持ちを押し付けているデートは相手にストレスを与えている可能性もあります。きちんと相手の立場にも立って考えてみましょう!

 

4 | ルールや縛りの多いデートになっていないか

これもストレスになりやすい要因です。お互いが会いたい時にふらっと会うぐらいがちょうどいいのかもしれませんね・・・。

お互い無理せず自然体&刺激のあるデートを目指そう!

長続きのコツは「無理をしないこと」「刺激のあるデート」の2つです!!2つめは少し難しいかもしれませんが、いつもとちょっと違うデートを二人で模索してみましょう!!

 

相手がどれくらい頻度がいいのか一度話し合ってみても?

今回は「デートの頻度」をメインで取り上げてきました!人によって感覚が違いすぎるので、一度話し合ってみたほうがいいかもしれません。お互いストレスのないデートで楽しいカップル生活を送ってみてくださいね!!

 

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