「好きだけど別れる」とはどういうこと！？その理由を徹底解説！【恋愛コラム】
「好きなのに別れる」って経験をしたことありませんか？一見すると逆の意味ですが、女性に多いようですね。。。今日は「好きだけど別れる」心理についてご紹介していきましょう！！
このつぶやきをまとめているのは、街コンスタッフ「はるか」
Spoonの代表はしもとのもとで街コンを開催しまくりガール。現在は、あざとモテ女子を目指して日々勉強中。一緒にモテ女子を目指していきましょう。
好きだけど別れるってどういうこと？
よく聞くワードですが、どういうことなのでしょうか？一見すると逆の言葉にも思えますが・・・。
「好きな気持ち」はあるけれど、続けられない理由が勝った状態。
恋愛として「好き」という気持ちがあるのは大前提です。ですが、残念ながらその気持ちよりも「別れる理由」が勝ってしまった状態に起こるのです。。。
「好き」に勝る「続けられない理由」を一緒に見ていきましょう！
他の人たちも「好きだけど別れる」という経験はしているようです。ではみんなはどんな理由で別れているのか一緒に見ていきましょう！！
自分から「好きだけど別れよう」って言った経験は？
そもそもどれくらいの恋活男女がこの「好きだけど別れよう！」って言って別れているのでしょうか？？？
女性の方がこの経験は多いもの。
男女別に見ていきましょう！すると、男性よりも女性の方が圧倒的に経験が多いというこことが分かりますね！！
男性・・・17%
女性・・・61%
女性の方が長く付き合った末の決断。
どのタイミングでこの別れを切り出すことが多いのでしょうか？男女別に見ると、女性の方が長い期間付き合ってからの別れということが分かります。一見すると男性は感情的な問題、女性は現実的に先を見据えての結論、と見て取れるかもしれませんね！！
男性・・・半年〜1年
女性・・・1年〜2年
男女別「好きだけど別れた」理由ランキングをご紹介！
男女別に「好きだけど別れる」理由を見ていきましょう。ランキング形式で出していますが、ここにも男女の差があるようですね！！
〜男性編〜
1位 価値観が違ったから
2位 他に好きな人ができたから
3位 マンネリ化が辛かったから
4位 結婚のアピールがすごかったから
5位 遠距離恋愛をこれ以上続けられないから
〜女性編〜
1位 結婚するイメージが湧かなかったから
2位 価値観が合わないから
3位 相手の嫌な部分ばかり目にするようになったから
4位 マンネリ化で続けられる自身がなくなったから
5位 遠距離恋愛をこれ以上続けられないから
男性に多いのは「価値観の違い」
先ほどの期間にも見られるように男性は「感情」や「感覚」で決断しているようですね。一番多い回答は「価値観の違い」。付き合ってみたら、ズレが気になってきて修復できる自信がなかったということですね！！
女性に多いのは「結婚に対する不安」
女性は付き合っている男性に対して結婚を意識しやすいものです。この人と結婚して本当に大丈夫かな？と。付き合う分には良いけれど結婚はできないな、と思って別れるケースですね・・・。
別れを決意したシーンとは？
どんなシーン、タイミングで別れを決意しているのでしょうか？大きく4つのタイミングがあるようです！
1 | ケンカが増えた
好きなのにケンカをするのってツライですよね・・・。ケンカの頻度が上がって、これ以上ツライと思って切り出す方も多いようです。
2 | 相手が急に冷たくなった
例えば、男性はある目標達成のために行動する生き物です。付き合う、同棲、セックス、など目標を達成してしまうと急に冷めることも多いものです。そんな状況に耐えられない女性も多いようです・・・。
3 | 嫌な部分が増えた（許せなくなった）
付き合いの期間が増えれば増えるほど相手の嫌な部分は多くなるものです。一部気になり始めると派生してどんどん嫌いになってしまうものです。。。
4 | 遠距離恋愛が疲れた
付き合いたては脳から「ドーパミン」などが発しているので興奮状態にあります。それが切れしまうと、冷静になったりそれ以上頑張れなくなる時期が来るものです。遠距恋愛を成功さ得るのは難しいですね・・・。
実は、振った側がツラい！？「好きだけど別れる」
振られた側からすると「え？どういうこと！」ってなるかもしれません。ですが、実は振った側の方が辛いのが「好きだけど別れよう」なのです。。。
「好き」って気持ちがあるのに別れないといけない。
好きって実感はあるのです！それでも別れを言わないといけないのはツラいものがあります・・・。
別れた後のオススメの立ち直り方とは？
別れた後はツライですよね。ここでは立ち直るための歩法をいくつかご紹介します。別のコラムで徹底的にまとめているので、ぜひそちらも参考にしてくださいね！！
1 | 思いっきり泣く
人は泣くことで「スッキリ」するものです。映画や音楽の力を借りながら思いっきり泣いてみましょう。意外とどうでもよくなるものですよ！
2 | 友達に相談する
自分の世界に閉じこもることは絶対にNGです。ツライ気持ちを聞いてくれる友達を探して話を聞いてもらいましょう！！
3 | 仕事や趣味に没頭する
一旦恋愛は忘れましょう。自分のことに目一杯時間を使いましょう。自分時間が増えてよかったと思えるようにしましょう！！
「好きだけど別れる」は良い選択肢かも！
ツライ経験かもしれませんが、見方によってはこの選択肢は良かったのかもしれませんよ！！
「好き」以上に「嫌な部分」があるということ。
ただ相手が嫌いで別れる、よりも「好きを超えている以上、より嫌い」ということでもあります。そんな大きな「嫌」を抱えながら付き合い続けるのはストレスでしかありません！
早めに結論を出して次に進めると思おう。
自分時間も増えますし、未来のない恋愛を早めに止められたと思いましょう！！
「好きだけど別れる」のはツライけれど後悔しないように。
「好きだけれど別れよう」って切り出すのは本当にツライですよね・・・。ですがツライと思っているだけでは先には進めません。後悔なく別れることができたなら次の恋愛に進めるように少しずつでもポジティブになっていきましょう。
Spoonが初めましての方は本当にありがとうございました。街コンの開催に加え、ほぼ毎日コラムの更新を行なっております。ぜひ、別のコラムも参考にしてみてくださいね！！
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